髪がまとまる正しい乾かし方

「サロンで仕上げてもらった日はまとまるのに、自分で乾かすと広がってしまう」というお悩みはとても多いものです。髪がまとまるかどうかは、髪質やカットだけでなく、毎日の乾かし方にも左右されます。このコラムでは、髪がまとまる乾かし方を手順に沿ってご紹介します。特別な道具は使わず、今お使いのドライヤーで今夜から試せる内容です。

自然乾燥だと髪がまとまりにくいのはなぜ？

一般的に、濡れている髪は表面のキューティクルが開きやすく、摩擦や引っぱりに弱い状態だといわれています。そのまま時間をかけて自然に乾かすと、寝ぐせや広がりがつきやすく、毛先の乾燥やパサつきにもつながりやすくなります。

また、髪は乾く瞬間の形を記憶しやすい性質があります。根元が寝たまま乾けばトップがぺたんとしやすく、クセのある方向に乾けばうねりが残りやすくなります。つまり「何もしないで乾いた形」が、そのまま翌朝のスタイルになりやすいということです。乾かし方を整えることは、スタイリングの下準備と考えると分かりやすいかもしれません。

まとまる髪の乾かし方｜基本の5ステップ

ここからは、おうちで続けやすい基本の手順です。慣れるまでは少し時間がかかりますが、手順が身につくと乾かす時間そのものも短くなりやすいです。

1. タオルで水気をとる：髪をこすらず、タオルで挟んで押さえるように水分を吸わせます。頭皮はタオル越しに指の腹でやさしく押さえます。
2. 洗い流さないトリートメントをつける：毛先を中心に、手のひらでなじませます。根元にはつけすぎないのがコツです。
3. 根元から乾かす：指で地肌をかき分けながら、根元に風を入れます。後頭部や襟足など乾きにくい場所から始めると、全体の時間が短くなりやすいです。
4. 中間から毛先は上から下へ：根元が乾いたら、ドライヤーを上から斜め下に向けて当てます。キューティクルの流れに沿うため、ツヤが出やすくなります。
5. 最後は冷風で仕上げる：全体の8〜9割が乾いたら冷風に切り替え、手ぐしで形を整えながら全体を冷まします。

ドライヤーと髪の距離は、目安として15〜20cmほど。同じ場所に当て続けず、ドライヤーを小さく振りながら風を動かすと、熱が一か所に集中しにくくなります。

よくある失敗と直し方

手順は合っているつもりでも、少しのずれでまとまりにくくなることがあります。よくある例を挙げてみます。

• 毛先から乾かしてしまう：毛先だけが先に乾きすぎて、パサつきやすくなります。根元が乾くころには毛先が乾燥しきっていることも多いため、順番を根元からに変えてみてください。
• 下から風を当てる：髪の表面がめくれて、広がりやうねりの原因になりやすいです。風向きは基本的に上から下を意識します。
• 半乾きのまま寝てしまう：枕との摩擦で寝ぐせがつきやすく、翌朝のスタイリングに時間がかかります。根元までしっかり乾かしてから休むのがおすすめです。
• 乾かしすぎてしまう：完全に乾いたあとも温風を当て続けると、乾燥を招きやすくなります。最後の1〜2割は冷風で仕上げるくらいがちょうどよいです。

前髪と顔まわりは最初に乾かす

前髪や顔まわりは、毛量が少なく乾きやすいうえ、生えぐせの影響を受けやすい部分です。ほかの部分を乾かしているうちに自然に乾いてしまうと、割れたり浮いたりしやすくなるため、髪全体の中で一番最初に乾かすのがおすすめです。

前髪は根元を左右から交互に乾かし、生えぐせをいったんリセットしてから、上から下へ風を当てて形を整えます。前髪の割れや決まらない悩みについては、前髪の悩みと前髪カットのコラムで詳しくご紹介しています。

乾かすだけでまとまる髪にするために、サロンでできること

おうちでの乾かし方を整えても、髪の重さのバランスやダメージの状態によっては、なかなかまとまらないこともあります。そういうときは、カットやトリートメントで土台を整えるのも一つの方法です。

benji 星が丘店では、骨格や髪質、毎日のスタイリングにかけられる時間をうかがったうえで、乾かすだけでまとまりやすいことを大切にした似合わせカットをご提案しています。ご来店時には、その方の髪に合った乾かし方もお伝えしますので、「後頭部がいつもぺたんとする」「右側だけはねる」など、気になっていることをお気軽にお聞かせください。

パサつきやごわつきが気になる方には、ミルボンのサロン専売品Aujua（オージュア）を使ったトリートメントもご用意しています。空気が乾燥しはじめる時期のケアは、秋冬の乾燥・パサつきケアもあわせてご覧ください。

星ヶ丘駅5番出口から徒歩1分の場所にあります。お仕事帰りやお買い物のついでにも、どうぞお立ち寄りください。